衛教資訊列表

Sun7

論久服苦寒耗氣傷津

內經素問有言：「飲入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱，水精四佈，五經並行。」這說明了脾包括了消化、吸收和輸送的生理功能。 現代人生活步調緊湊，工作壓力大，有些人更是日夜在外奔波，若又加上睡眠不安穩，那心胸之煩熱可是讓人痛苦不已。有時候會來杯青草茶，清肝涼心退火，平心而論也未嘗不可，熱退心煩除，心情稍舒暢些。不過如果將清涼退火解熱之品視為尋常飲料，天天飲之，久了總會敗胃傷氣神疲。 脾胃之氣會因為久服苦寒之品而運轉遲緩，以致脾氣的運化水榖精微轉成身體所需的津液的能力也會受阻礙，所以人反而會感到口乾舌燥。 個人以為若要服用清涼退火解一下心胸之煩熱，暫時可以，久服...

Sat6

體質與病邪的不同

「醫師：我是冷底的人，為什麼你跟我說我這感冒是熱證」很多人常覺得迷惑，為什麼我的身體寒熱跟醫師說法不一樣。其實他們都把體質跟病邪弄混了，體質即正氣，可分為氣、血、津、液、營、衛，部位則有五臟六腑之分；病邪可分為風、寒、暑、濕、燥、火、痰、飲、食積等。 身體是冷底的人，有可能感受寒邪之氣，也有可能感受火熱病邪，且由於身體代謝反應能力較弱，所以一感冒發高燒或熱痢瀉肚的可能性稍低，但不是完全沒有。身體是熱性體質的人，也有可能傷風感冒流鼻水，也有可能惡風寒頭疼。這就好比有些人喜歡住在寒冷的高山上，但不代表怕冷的人就不會去高山上遊玩居住；有些人喜歡在炎熱的赤道生活，但不代表怕熱的人就不會去那裡玩耍嬉戲...

Fri5

針灸的作用原理

主題：針灸的作用何在？ 一、古人學說 (一)調理氣血之作用 如氣血在經絡間有所留滯不通，必影響某部位之機能發生障礙，產生疾病。針灸能使經脈暢通，氣血運行不失常度，從而減少疾病發生也。 (二)平衡陰陽之作用 針灸能調理經脈中的血氣，再配合行針手法的不同，不足則補，有餘則瀉，而使偏盛之陰陽恢復平衡。 (三)迎隨補瀉之作用 大體言之，氣血有餘時，藉針力之牽制，可以減弱氣血之運行；氣血不足時，藉針力之推送，可以增強氣血之運行。 (四)遠道治療之作用 內經素問：善用針者，從陰引陽，從陽引陰，以左治右，以右治左。內經靈樞：病在頭取之足，病在腰取之膕。說明針灸有遠道治療的作用。 (五)止...