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衛教資訊列表

Fri10
十年針灸心得---黃嘉宏

細數過去至今,接觸中醫已逾十年,從開始的半信半疑到現今的深切喜愛,這當中的演變可是起伏盪漾呢! 古人說一針二灸三用藥,亦即臨證急難時,會先以施針來處理,以把握黃金時效,所以古人也觀察到了一些特殊穴位的治療有其效果顯著的地方,如回陽九針穴,針之能回陽救脫以甦醒。又如孫真人十三鬼穴,針之可收到強烈的興奮或鎮靜之效果。曾經遇到一老婦人,大熱天下仍行走半小時前來就診,當時大夥兒不察,任其在椅子上候診,過陣子才發現老婦人已不醒人事,呼之不應,口流涎,四末冰冷,傾頭項軟,氣喘呼呼,症屬危急,恐成脫證,當下甚感不妙,在眾人協助下,有人呼叫,有人按捏肩井,最後我則在鬼宮(即人中穴)施針,反覆提...

Fri3
治療貴在持續

有些前來針灸治療的朋友們,針一次就好很多,常以為快好了就不用再來了!其實是錯誤的觀念,因為較不酸痛與緊繃,不代表細胞已經修復好了有力氣了.仍要再堅持幾回,直到細胞恢復完全為止!所以常遇到隔了幾週後又再來複診並自述當初以為已經好了,其實後來並未完全恢復. 同時有些長期耳鳴者,不要認為針灸有效的話,針個兩三次就會有感覺.其實很多人他堅持治療好幾回合,終於開始有了進展,所以醫學治療並非一定是 " 一劑知,二劑已 " , 試想如果那麼簡單, 那我全世界每一種醫學治療我都去嚐試,如果每一樣連續兩次都沒反應,那我的疾病不就是絕症了? 同時不要每一樣都中醫西醫一起比較...

Tue30
運動對減重的生理效果

運動的生理效果 減重一定要搭配運動的理由有: 1. 消耗熱量:運動會消耗些微熱量。 2. 提高基礎代謝:因開始減少食物之後,基礎代謝慢慢降低。而運動可以提高代謝率。 3. 預防生活習慣病:經常運動,則胰島素作用的效果顯著提升,改善糖份的代謝能力,且也能幫助血壓降低與減少血脂質。 4. 防止肌肉減少:方法不正確的減重除了減少水分與脂肪,也可能減掉肌肉。而運動能防止肌肉減少。 5. 提高心肺功能:運動能提高肺活量、強心與提升體力。 6. 持續長期減肥:透過運動比較容易維持減肥及減肥後的體重。長期來看,常運動的人體重可以持續減輕,很少會回胖。

Thu8
天天吃速食 4年罹大腸癌末期

天天吃速食 4年罹大腸癌末期 (健康醫療網/記者郭庚儒報導) 大學畢業,原本是人生美好的開始;但有一名22歲的男大生,從大一進入速食店打工,幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞,結果畢業前,確診罹患大腸癌末期,目前持續接受化學治療,悔不當初。 「食物油炸後的香味就是多環芳香烴,就是致癌物!」收治患者的台中榮總大腸直腸外科主任、台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示,肉類經過攝氏150度的高溫油炸、燒烤超過2分鐘,就會產生多環芳香氫化合物,釋放出致癌物質苯基嘌呤,多吃容易增加罹癌風險。 王輝明指出,有研究發現,1支香菸燃燒後會產生0.032mg的苯基嘌呤,而吃1公斤燒烤牛排產生的毒素,就相當於吸入600根香菸的致癌物,可...

Thu10
民眾日報 2013/9/27 專訪 黃嘉宏院長「小兒癲癇」之報導

民眾日報 2013/9/27「小兒癲癇」耐心長期調治 可以減少發病頻率  【記者 許庭瑋 報導】癲癇在臨床上並不少見,雖無嚴重之後遺症,但是卻會影響當事者及家人的生活品質與型態。新竹市嘉心堂中醫院長黃嘉宏指出,一般多認為是腦部異常放電所致。其主要特徵為突然昏倒不識人、口吐涎沫、兩眼上視、抽慉啼叫、片刻即醒、醒後如常人。 嘉心堂中醫黃嘉宏院長表示,癲癇多屬先天稟賦不足,再加上後天調養失宜,日久身體氣機不利,津液運行不暢,從而痰濁內生,而形成發病之根源。在依據誘發原因而分多種類型,治法也不同。但多與痰濁有關聯,因此治法多兼行痰順氣。臨床上體力正氣較不差者,治療期間常可得到不錯的反應,預後通...

Fri4
鼻病治療經驗之一

治療鼻子方法萬宗 , 要旨只有一個 , 就是讓足夠的血流供給能到達鼻黏膜 , 所以有的人會說我年輕時鼻子好好的 , 怎麼現在會有慢性鼻病呢 ? 我只能跟您說 : 您臟腑正衰退中 , 體內氣血陰陽失衡 , 末梢血流量供給不足了 . 但是要讓血液能充分到達鼻黏膜可不是那麼容易的 , 如果是因為病邪侵襲 , 那我們就要先驅邪, 然後氣血就會供給鼻黏膜了 , 鼻子也就通暢了 . 如果沒有外邪入侵 , 純粹是身體正氣下降 , 我們就要扶助正氣 , 使氣血旺盛 , 鼻黏膜就有足夠的養分與清除廢物的能力 , 也就不會鼻塞了 . 如果既是有外邪而正氣又很弱 , 我們就要衡量看是先驅...

Fri27
新竹減重瘦身--黃嘉宏中醫師

有人說繪畫是門藝術,其實減重也是門醫術,所不同的我們是在雕塑一個「人」,畫畫能急嗎?當然減重也心急不得!畫畫要生動活潑、栩栩如生,減重也要減的健康、減的自然。畫畫要心無旁騖、物景駐留,減重要全心一致、醫者與病人共同參與配合。所以您說減重能草率、能敷衍急迫嗎? 理想且負責任的減重醫師不會只是為了迎合患者的數字快速下降而下猛藥,其它衍生的副作用與後遺症才不管你。現代減重醫學已證實當服藥以強烈地抑制食慾,的確會讓體重快速下降,可是一旦停止服藥後,人再稍微進食就會快速復胖,當再度服藥以讓復胖的體重下降時,會發現下降的幅度會愈來愈小,一停藥又立刻上升,形成所謂的「溜溜球效應」。亦即以快速減重法來...

Mon16
手麻之針灸治療

現代人手麻的比例相當的高,除了營養豐盛、較少運動以致膽固醇或血脂肪偏高外,血壓偏高偏低、血糖不穩定等的血液材質不良也是原因。也有的是壓力太大、生活步調緊湊所導致的頸椎綜合症、腕隧道症候群也是非常常見。 上述種種成因皆可用針灸治療,而其中的頸椎綜合症或項背僵硬導致之手麻更是適宜,有時候用刮痧或拔罐或推拿也可以取效一時,但個人以為仍不若針灸的快速性與持續性。同時也不是隨便針針就會有效,關鍵仍在於取穴、究竟要近處取穴或遠處取穴,視個人體質而定,不是每個人都針肩井、天宗、曲池、手三里、合谷、、、等等就會有效,同時下針要準確與果敢,並講求針感,療效方能顯著。當然前提是患者充分信賴、不畏懼針灸、有恆心地前...

Fri9
對馬兜鈴酸的看法

對於近日媒體報導指出,國內醫藥研究團隊最新研究發現,「馬兜鈴酸」可引起基因突變的致癌機轉一事,中醫界普遍認為這是舊事重提。因為早於92年11月3日,含馬兜鈴酸之廣防己、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤等五種中藥材及其製劑已停止販售與使用,中醫界也都認知到這幾樣中藥材的腎毒性、以及致癌性。無奈的是每兩、三年就一堆報導重複再提一遍,也找了一些西醫師在媒體不斷地提醒同胞用藥安全,尤其是某些中藥材可能引起洗腎風險。 我們納悶的是,就算您要買上述那些東西,在台灣根本很難買到了(現今連大陸地區的中醫師也很少在使用),更何況是去使用它們。可是部分人士(包含某些西醫師)常常把地下電台賣的偽藥或仿...

Mon1
夏日減重好時機

夏天人體陽氣蓬勃 , 代謝較快 , 只要不要貪食冷飲 , 作息規律 , 通常會比較容易減下來 . 但是天氣過熱 , 許多人都待在冷氣房 , 較少出門活動 , 排汗也少 , 這就不容易有好的效果了 . 所以想減重的人 , 有機會的話 , 白天請儘量多往戶外走動 , 做好防曬 , 備好開水與毛巾 , 輔以中醫治療 , 會更能有好的成效 . ~ 嘉心堂中醫