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衛教資訊列表

Fri10
十年針灸心得---黃嘉宏

細數過去至今,接觸中醫已逾十年,從開始的半信半疑到現今的深切喜愛,這當中的演變可是起伏盪漾呢! 古人說一針二灸三用藥,亦即臨證急難時,會先以施針來處理,以把握黃金時效,所以古人也觀察到了一些特殊穴位的治療有其效果顯著的地方,如回陽九針穴,針之能回陽救脫以甦醒。又如孫真人十三鬼穴,針之可收到強烈的興奮或鎮靜之效果。曾經遇到一老婦人,大熱天下仍行走半小時前來就診,當時大夥兒不察,任其在椅子上候診,過陣子才發現老婦人已不醒人事,呼之不應,口流涎,四末冰冷,傾頭項軟,氣喘呼呼,症屬危急,恐成脫證,當下甚感不妙,在眾人協助下,有人呼叫,有人按捏肩井,最後我則在鬼宮(即人中穴)施針,反覆提...

Fri3
治療貴在持續

有些前來針灸治療的朋友們,針一次就好很多,常以為快好了就不用再來了!其實是錯誤的觀念,因為較不酸痛與緊繃,不代表細胞已經修復好了有力氣了.仍要再堅持幾回,直到細胞恢復完全為止!所以常遇到隔了幾週後又再來複診並自述當初以為已經好了,其實後來並未完全恢復. 同時有些長期耳鳴者,不要認為針灸有效的話,針個兩三次就會有感覺.其實很多人他堅持治療好幾回合,終於開始有了進展,所以醫學治療並非一定是 " 一劑知,二劑已 " , 試想如果那麼簡單, 那我全世界每一種醫學治療我都去嚐試,如果每一樣連續兩次都沒反應,那我的疾病不就是絕症了? 同時不要每一樣都中醫西醫一起比較...

Tue30
運動對減重的生理效果

運動的生理效果 減重一定要搭配運動的理由有: 1. 消耗熱量:運動會消耗些微熱量。 2. 提高基礎代謝:因開始減少食物之後,基礎代謝慢慢降低。而運動可以提高代謝率。 3. 預防生活習慣病:經常運動,則胰島素作用的效果顯著提升,改善糖份的代謝能力,且也能幫助血壓降低與減少血脂質。 4. 防止肌肉減少:方法不正確的減重除了減少水分與脂肪,也可能減掉肌肉。而運動能防止肌肉減少。 5. 提高心肺功能:運動能提高肺活量、強心與提升體力。 6. 持續長期減肥:透過運動比較容易維持減肥及減肥後的體重。長期來看,常運動的人體重可以持續減輕,很少會回胖。

Thu8
天天吃速食 4年罹大腸癌末期

天天吃速食 4年罹大腸癌末期 (健康醫療網/記者郭庚儒報導) 大學畢業,原本是人生美好的開始;但有一名22歲的男大生,從大一進入速食店打工,幾乎每天三餐都吃漢堡、炸雞,結果畢業前,確診罹患大腸癌末期,目前持續接受化學治療,悔不當初。 「食物油炸後的香味就是多環芳香烴,就是致癌物!」收治患者的台中榮總大腸直腸外科主任、台灣腸癌病友協會理事長王輝明表示,肉類經過攝氏150度的高溫油炸、燒烤超過2分鐘,就會產生多環芳香氫化合物,釋放出致癌物質苯基嘌呤,多吃容易增加罹癌風險。 王輝明指出,有研究發現,1支香菸燃燒後會產生0.032mg的苯基嘌呤,而吃1公斤燒烤牛排產生的毒素,就相當於吸入600根香菸的致癌物,可...

Thu10
民眾日報 2013/9/27 專訪 黃嘉宏院長「小兒癲癇」之報導

民眾日報 2013/9/27「小兒癲癇」耐心長期調治 可以減少發病頻率  【記者 許庭瑋 報導】癲癇在臨床上並不少見,雖無嚴重之後遺症,但是卻會影響當事者及家人的生活品質與型態。新竹市嘉心堂中醫院長黃嘉宏指出,一般多認為是腦部異常放電所致。其主要特徵為突然昏倒不識人、口吐涎沫、兩眼上視、抽慉啼叫、片刻即醒、醒後如常人。 嘉心堂中醫黃嘉宏院長表示,癲癇多屬先天稟賦不足,再加上後天調養失宜,日久身體氣機不利,津液運行不暢,從而痰濁內生,而形成發病之根源。在依據誘發原因而分多種類型,治法也不同。但多與痰濁有關聯,因此治法多兼行痰順氣。臨床上體力正氣較不差者,治療期間常可得到不錯的反應,預後通...

Fri9
對馬兜鈴酸的看法

對於近日媒體報導指出,國內醫藥研究團隊最新研究發現,「馬兜鈴酸」可引起基因突變的致癌機轉一事,中醫界普遍認為這是舊事重提。因為早於92年11月3日,含馬兜鈴酸之廣防己、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤等五種中藥材及其製劑已停止販售與使用,中醫界也都認知到這幾樣中藥材的腎毒性、以及致癌性。無奈的是每兩、三年就一堆報導重複再提一遍,也找了一些西醫師在媒體不斷地提醒同胞用藥安全,尤其是某些中藥材可能引起洗腎風險。 我們納悶的是,就算您要買上述那些東西,在台灣根本很難買到了(現今連大陸地區的中醫師也很少在使用),更何況是去使用它們。可是部分人士(包含某些西醫師)常常把地下電台賣的偽藥或仿...

Mon1
夏日減重好時機

夏天人體陽氣蓬勃 , 代謝較快 , 只要不要貪食冷飲 , 作息規律 , 通常會比較容易減下來 . 但是天氣過熱 , 許多人都待在冷氣房 , 較少出門活動 , 排汗也少 , 這就不容易有好的效果了 . 所以想減重的人 , 有機會的話 , 白天請儘量多往戶外走動 , 做好防曬 , 備好開水與毛巾 , 輔以中醫治療 , 會更能有好的成效 . ~ 嘉心堂中醫

Tue30
預防病毒傳染簡易行---嘉心堂中醫

預防病毒傳染(外邪侵襲),有下列方法: 嘉心堂中醫製 一、經常洗手,可防止病從口入,也避免感染其他人。 二、戴上口罩,已感冒者可避免傳染給他人,健康者可避免被傳染。 三、沒事不要亂補或亂清。脾腎功能差者,健脾益腎可增強防禦力;心肝火熱者,清熱養陰也可強化體力。不要道聽塗說,人云亦云! 四、充足睡眠可增強體力,加速臟腑功能恢復。 五、飲食均衡與適當。 六、在充分休息下,多運動可強化體能。 七、常保持積極與樂觀心態,免疫功能會增強,做事情也比較順遂。 八、有慢性病者,如過敏性鼻炎、氣喘、睡眠障礙、三高症、消化功能異常、、、者,應當積極治療,以免成為最容易感冒的對象。 九、若...

Tue16
鈣片+綜合維他命 補出問題

不少人擔心自己營養不均衡,每天很「認真」吃多種保健食品,但小心「越補越大洞」。一名50多歲的婦女,連續兩年每天一粒鈣片外加綜合維他命,沒有B、C型肝炎的她,卻出現肝功能異常,醫師檢查才發現她是長期吃鈣片、維他命,攝取了雙倍的銅,差點導致銅中毒。 國人愛吃保健食品,卻未必考慮使用劑量、禁忌等問題,新光醫院腎臟科主治醫師江守山最近出版「吃對保健食品」,分享正確觀念。 江守山說,民眾如果服用的保健食品不只一種,一定要小心攝取過量問題,例如鈣片、綜合維他命同時吃,就會重複吃下鈣、維他命D。他建議將營養素列表計算總攝取量,向營養師、醫師徵詢正確使用建議。

Mon12
中醫藥對於防治病毒性疾病的認識(二)

中醫藥對於防治病毒性疾病的認識(二) 院長 黃嘉宏 現今病毒性感染性疾病的發展有增長的趨勢,然而現代醫學對於這類疾病,卻仍舊缺乏有效的防治方法。由於病毒的變異性以及使用化合藥物治療的副作用,以至於現代醫學仍舊無法採取單一性標準化的防治政策。雖然有疫苗的問世,其確實也徹底地讓天花病毒絕滅,但是由於病毒的變異性,以致於我們仍無法有效地解決每一種病毒所造成的威脅。所以西醫對於病毒性疾病的治療,除了能力有限地採取抑制或消滅病毒手段外,也只能症狀治療的支持性療法,最終仍需要靠機體本身的自癒能力來恢復健康。當微觀發展地愈趨成熟的西醫學,面臨治療上的瓶頸,此時重視宏觀與整體性的中醫學就...