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衛教資訊列表

Sun1
認識髕骨軟骨軟化症--黃嘉宏

您夠膝力嗎?認識髕骨軟骨軟化症 ---自由時報 文/黃嘉宏 膝關節是人體經常使用的關節,膝關節周圍有許多肌腱與韌帶附著,所以膝關節能維持相對穩定,如果周遭的軟組織受傷,便會影響膝關節的活動度,長期下來,膝關節會呈現程度不一的磨損,也較會提早出現退化性病變。 髕骨位於股骨表面可以增進股四頭肌的力量,讓腿部使力更強韌。在髕骨與股骨間的壓力在爬樓梯時是體重的2至3倍,因此當髕骨與股骨間的軟骨面受傷時,爬樓梯或蹲立時,會感到特別酸楚疼痛。 髕骨軟骨軟化症多見於打籃球、打羽球、爬山、搬重物者,表現為休息時疼痛減輕,但開始運動時膝部疼痛,繼續運動時暫時感覺較不痛,但是運動過...

Wed7
中醫師的節日:國醫節

民國十八年二月,國民政府衛生部在南京召開中央衛生會議,在會議中通過西醫余岩提案「全國廢除中醫藥」的議題,衛生部、教育部更要求:1.限制中醫藥之登記與開業。2.禁止中醫學校之設立。3.禁止中醫藥書報之出版。 消息傳出後,引起全國同胞及海外僑民反對,舉國譁然。 中醫藥界面臨生死存亡關頭,於十八年三月十七日召開全國中醫藥界代表大會,並推派代表赴京陳情力爭,最後終於撤銷消滅中醫藥等一切之法令。使得中醫藥得有流傳下來。三月十七日成為中醫師的節日,並獲政府明訂為國醫節。

Sat3
中藥猜謎慶元宵

以下猜一種中藥材 1.土皇帝 2.胸有大略 3.三天不來上課 4.五月十五 5.偷樑換柱 6.植物學家 7.雲霧蔽日 8.骨科醫生 9.皇帝送客 10.休假休完 11.空心樹 12.消費拚經濟 13.植樹造林 14.司機 答案: 地龍 遠志 連翹 半夏 木賊 通草 鎖陽 續斷

Wed5
新竹中醫減重心得--鄭心怡醫師

中醫減重有其獨到之處,我們不只是要減去脂肪、同時也要調整身體的水份,讓它分布平均,此外又要讓體內細胞充滿活力、代謝旺盛,體內的廢物與毒素能加速排空,這些事情都能藉由中醫的辨證論治來調理。我們會從痰飲、水濕、氣滯、血瘀、食積、燥屎等病理產物的排除來下手,同時又要兼顧人體的正氣,避免損耗太過,有時甚至也要補氣、理血,活化身體的氣機,這些考量都是用純中醫減重的有趣地方。我們不再只是單純用老套式的抑制食慾的方式,因為一停藥就會立刻復胖,而是多從患者各種身體變化來考量,所以對於患者的身體較有保障,不會為了服用減肥藥而付出其它身體上的代價。 回想過去幾年,用這種方式已讓無數的患者瘦下來...

Sat1
近位針灸的優點

近位針灸的優點 新竹嘉心堂中醫 黃嘉宏 個人體會,在病灶或激痛點附近之穴位施以針灸可有以下的效應: 1. 轉移痛 病灶的疼痛可因此減輕,這與「手痛醫腳,腳痛醫手」的道理類似,當病灶疼痛減輕,心情愉快,生活品質改善,自然體內自我療癒的能力也會增加。 2. 減輕局部病灶組織的壓力 在病灶附近施針,得氣後,可以暫時讓人體局部的氣血匯聚於施針處,從而減輕病灶的壓力,間接改善腫脹瘀疼的症狀。 3. 促進局部循環,達到治療效果 在病灶附近施針,德氣後,局部經絡循行暢通,促進營養物質與廢物的輸送,可以加快病灶組織的恢復。 由以上的體會...

Thu1
常見眼科疾病之針灸治療

常見眼科疾病之針灸治療 嘉心堂中醫 黃嘉宏 眼科疾病在中醫治療上除了中藥內服、薰洗、按摩以外,針灸常常可以收到近期甚至遠期的療效,茲介紹如下: 一、乾眼症 眼睛乾澀不適。針灸能促進眼睛局部循環,通暢並刺激淚液分泌,2 ~3個療程可減少人工淚液的使用頻率。可同時兼服中藥調理。 二、眼壓高 針灸能降低眼壓、改善眼眶脹痛,必要時可配服用中藥,加強療效。同時每治療1個月至西醫測量眼壓。 三、眼胞沉重 如部份重症肌無力或體質虛弱者出現之眼皮下垂感,以內服中藥為主,並配合針灸如百會、三里、太谿、、等補脾腎、升陽氣。 四、面癱 顏面神經...

Wed1
西醫與中醫之評論

西醫與中醫之評論 嘉心堂中醫 黃嘉宏 西方醫學在歷經短短的兩三百年內,已儼然成為各國的醫學主流,然而隨著人權意識抬頭,要以人體試驗來反覆驗證新的方法與技術,更是愈來愈困難了!我們只能先以動物實驗取得初步成果,再申請嚴謹的人體試驗,最後得出結論。然而這結論有時還是經不過時間的考驗,在多年的全人類族群觀察中,經常有些定律被推翻掉。如以往認為多補充雌激素有助於女性的生體健康,後來又被認為副作用遠大於正面的效果。以前認為要多使用抗生素來廣泛地滅菌保健康,不論是外用或是內服,現在卻衍生出一堆抗藥性問題,導致超強的第三代抗生素常常滅不了細菌,而又研發出第四...

Tue28
擾人的心悸

擾人的心悸 新竹市嘉心堂中醫診所院長 黃嘉宏 心悸是很常見的一種自覺症狀,通常心跳是感覺不到的,當察覺到胸部或頸部有跳動感就是俗稱的心悸了。古人有分為怔忡或驚悸,其實屬同一類疾病。許久才發作者,倒不必太擔心,若發作太頻繁者,則應就診為要。 心悸常見於心血管疾病、精神病、藥物反應、甲狀腺疾病、貧血、更年期、發燒、驚恐、劇烈運動、、、等。詳細地辨別原因有助於治療方針,一般在辨病與辨證分型下處理,多能有不錯的預後。有時消化系統問題也會導致心中悸或心下悸,這時要仔細地從四診辨別出來。 一般臨床上最常見的中...

Wed21
小孩為什麼常久咳嗽?

主題:小孩為什麼常久咳嗽? 嘉心堂中醫 黃嘉宏院長 咳嗽是常見的症狀,外感或是內傷都可能出現。見咳而鎮咳,或許取效一時,但是有可能伏留病根,導致日後久咳不已。審因論治,方為上策。家長一見到小孩子經常咳嗽,總會十分擔心,害怕小朋友咳久了會不會變氣喘、會不會影響發育、長不高。心急之下,偏方、速效方紛紛出籠。想說不咳了,就表示體質變好了、不生病了。站在中醫的角度,這些做法是不智的。往往使得體質變得更複雜,日後咳嗽好得更慢、而每次使用的西藥鎮咳劑量又更加重。所以家長會不解,怎麼到處看醫師,都不能馬上緩解,因為病勢、病情、體質早已不單純了。 小兒久咳嗽多見以下原...

Sun15
耳鳴惱人需耐心治療

出自自由時報(作者為新竹市嘉心堂中醫診所院長) 有人樂觀地說:「耳鳴是上天給的恩賜,讓我們不費力地常有優美的旋律可以聽。」但因為人一生下來不會耳鳴,所以大多數人都習慣沒有耳鳴的日子,一旦開始耳鳴,就會覺得很不習慣。 筆者觀察近幾年耳鳴的案例,發現耳鳴的人數有逐漸增加的趨勢。 凡是只要有耳鳴,就代表耳朵細胞局部環境有了改變,就好像身體軟組織受傷常常會以「痠」、「痛」來表現,藉以提醒人該注意保養;耳朵細胞的變化多是以「鳴」、「痛」、「聾」表現。 當耳朵細胞因為感冒未痊癒、長期處於噪音環境、長期生活緊繃且作息不正常、喜歡辛辣重口味的食物...