衛教資訊列表

Wed4

認識十大經行症候

認識十大經行症候 新竹市嘉心堂中醫 黃嘉宏院長/鄭心怡醫師 一、 經行頭痛 有的從經前數日開始頭疼，持續到經行前兩天才停止。有時痛甚則反胃或頸項緊疼，連止痛藥都壓不住。一般中醫多認為是血虛或肝火，但是實際應用上仍以自身營衛虛弱倂風寒夾瘀較多見。另一類型為頭痛綿綿，不甚劇烈。有時經量過多後纏綿疼痛數日，這類型多為體質柔弱，血虛居多，宜大補氣血。經行頭痛偶服用西醫止痛藥不為過，但是若經常如此，則應設法找出病因加以治療，以調節平衡體內氣血陰陽。 二、 經行暈眩 每逢經行則頭目昏眩，視物昏花，甚則伴隨噁心者。...

Wed4

認識髕骨軟骨軟化症--黃嘉宏

您夠膝力嗎？認識髕骨軟骨軟化症 ---自由時報 文／黃嘉宏 膝關節是人體經常使用的關節，膝關節周圍有許多肌腱與韌帶附著，所以膝關節能維持相對穩定，如果周遭的軟組織受傷，便會影響膝關節的活動度，長期下來，膝關節會呈現程度不一的磨損，也較會提早出現退化性病變。 髕骨位於股骨表面可以增進股四頭肌的力量，讓腿部使力更強韌。在髕骨與股骨間的壓力在爬樓梯時是體重的2至3倍，因此當髕骨與股骨間的軟骨面受傷時，爬樓梯或蹲立時，會感到特別酸楚疼痛。 髕骨軟骨軟化症多見於打籃球、打羽球、爬山、搬重物者，表現為休息時疼痛減輕，但開始運動時膝部疼痛，繼續運動時暫時感覺較不痛，但是運動過...

Tue3

中藥四神湯介紹

中藥四神湯介紹 四神湯是由茯苓、山藥、芡實、蓮子所組成，一般多會加入薏苡仁，是健脾補腎的一個處方，既是藥材也是食材。對於易浮腫體質、血糖偏高、頻尿小便清長、帶下白、食慾不振、便溏軟的人，都適宜服用四神湯。含有薏苡仁的加味四神湯，孕婦不可以吃，可能導致流產。 常見料理方式有： 一、傳統水煎煮方法 不加其它食材。一天一包，每包早晚各煮一次，每次用 三碗水熬成一碗，飯後溫服。 二、加入豬肚或豬腸作為藥引 同四神藥材，電鍋燉煮一小時以上，起鍋前可再加入米 酒與鹽調味。 中醫觀點：台灣氣候多潮濕，桃竹苗地區更是如此，外濕會引動內濕，膚癢膚疹相應而生，人也會顯得困倦，頭重腳腫。四神...

Mon2

治療不孕要多用心---新竹嘉心堂中醫

近兩年來 , 診所眾醫師們已讓許多不孕症者成功受孕生子 , 總結這些成功者的特點有以下幾點: 一、放心地接受醫師們的調治 , 而不是時時充滿猜疑的心來檢視醫師開藥方向對或不對 . 當您信任醫師的專業 , 醫師能發揮的空間就很大 , 而您也不用在有限的腦袋裡還要煩惱醫師會不會治療 , 多辛苦啊 ! 二、醫師交代的儘量要配合 , 譬如說西醫檢查的報告要儘量提供 , 基礎體溫一定要每天量 . 有些人以為中醫幹麻看西醫的報告 , 事實上如果資訊愈充分 , 我們能做的判斷與方向愈準確 , 當然開藥不見得要跟著西醫報告走 , 中醫有中醫的辯證思維 , 但不代表要否定西醫 . 而基礎體溫在西醫方...

Sun1

顏面神經麻痺恢復之關鍵--黃嘉宏中醫師

顏面神經麻痺患者不少 , 綜合統計恢復良好(>95%)者,多有以下特徵: 1. 遵照醫囑充分休息 2. 恢復期避免再次感冒 3. 有危機意識而減少不必要的應酬與注意飲食節制 4. 頻繁熱敷,按摩,臉部活動 . 每當我們見到了這類患者心急與緊張地求診 , 我們總是內心期盼他們能儘快復原 , 因此除了密集針灸與處方用藥外 , 若患者能達成以上要點 , 大多能在一個月內有不錯的進展 . 在此分享與大家 !

Fri27

三伏貼概述

三 伏 貼（每年夏季至少貼三次，每次間隔3~10日，連續貼三年） ※ 使用對象： 氣喘、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、 慢性上呼吸道感染，或容易反覆感冒等慢性肺病。其它臟腑的失調如脾虛腹瀉與腹脹、小兒厭食、遺尿、肝腎虛弱腰酸、痛經、心氣不足短氣、、、等亦可選用合適穴道刺激。連續貼敷三年可減輕症狀、減少發病率。 ※ 使用禁忌： 孕婦、2歲以下的兒童、嚴重心肺功能不全者、疾病發作期（如： 發燒、咽喉發炎）的患者、嚴重藥物過敏者、短時間敷貼即會皮 膚大量起泡者、接觸性皮膚炎。 ※ 貼敷時間： 小朋友 2小時 （時間到自行撥除）大人 ...

Sat1

認識網球肘 新竹市嘉心堂中醫診所院長黃嘉宏

認識網球肘 新竹市嘉心堂中醫診所院長黃嘉宏 2016/5/24

Sat15

鼻病治療經驗之一

治療鼻子方法萬宗 , 要旨只有一個 , 就是讓足夠的血流供給能到達鼻黏膜 , 所以有的人會說我年輕時鼻子好好的 , 怎麼現在會有慢性鼻病呢 ? 我只能跟您說 : 您臟腑正衰退中 , 體內氣血陰陽失衡 , 末梢血流量供給不足了 . 但是要讓血液能充分到達鼻黏膜可不是那麼容易的 , 如果是因為病邪侵襲 , 那我們就要先驅邪, 然後氣血就會供給鼻黏膜了 , 鼻子也就通暢了 . 如果沒有外邪入侵 , 純粹是身體正氣下降 , 我們就要扶助正氣 , 使氣血旺盛 , 鼻黏膜就有足夠的養分與清除廢物的能力 , 也就不會鼻塞了 . 如果既是有外邪而正氣又很弱 , 我們就要衡量看是先驅...

Sun2

新竹中醫減重心得--鄭心怡醫師

中醫減重有其獨到之處，我們不只是要減去脂肪、同時也要調整身體的水份，讓它分布平均，此外又要讓體內細胞充滿活力、代謝旺盛，體內的廢物與毒素能加速排空，這些事情都能藉由中醫的辨證論治來調理。我們會從痰飲、水濕、氣滯、血瘀、食積、燥屎等病理產物的排除來下手，同時又要兼顧人體的正氣，避免損耗太過，有時甚至也要補氣、理血，活化身體的氣機，這些考量都是用純中醫減重的有趣地方。我們不再只是單純用老套式的抑制食慾的方式，因為一停藥就會立刻復胖，而是多從患者各種身體變化來考量，所以對於患者的身體較有保障，不會為了服用減肥藥而付出其它身體上的代價。 回想過去幾年，用這種方式已讓無數的患者瘦下來...

Sat1

中醫藥對於防治病毒性疾病的認識（二）

中醫藥對於防治病毒性疾病的認識（二） 院長 黃嘉宏 現今病毒性感染性疾病的發展有增長的趨勢，然而現代醫學對於這類疾病，卻仍舊缺乏有效的防治方法。由於病毒的變異性以及使用化合藥物治療的副作用，以至於現代醫學仍舊無法採取單一性標準化的防治政策。雖然有疫苗的問世，其確實也徹底地讓天花病毒絕滅，但是由於病毒的變異性，以致於我們仍無法有效地解決每一種病毒所造成的威脅。所以西醫對於病毒性疾病的治療，除了能力有限地採取抑制或消滅病毒手段外，也只能症狀治療的支持性療法，最終仍需要靠機體本身的自癒能力來恢復健康。當微觀發展地愈趨成熟的西醫學，面臨治療上的瓶頸，此時重視宏觀與整體性的中醫學就...